ખભાની અસ્થિરતા શું છે?

ખભાની અસ્થિરતા ત્યારે થાય છે જ્યારે ઉપલા હાથની હાડકાનું માથું ખભાના સોકેટમાંથી બળપૂર્વક બહાર નીકળી જાય. આ અચાનક ઇજાથી અથવા વારંવારના અતિઉપયોગથી થઈ શકે છે. ડિસ્લોકેશન પછી ખભો પુનરાવર્તિત એપિસોડ માટે સંવેદનશીલ બને છે; જ્યારે તે વારંવાર સ્લિપ થાય ત્યારે આ સ્થિતિને ક્રોનિક ખભાની અસ્થિરતા કહેવામાં આવે છે.

તમારા ખભાના સાંધાને સમજવું

ખભો ત્રણ હાડકાઓથી બનેલો છે — હ્યુમરસ (ઉપલો હાથ), સ્કેપ્યુલા (ખભાની પાંખ) અને ક્લેવિકલ (કોલરબોન). સ્થિરતા લેબ્રમ (રેસાદાર કાર્ટિલેજની કિનારી), ખભાના કેપ્સ્યુલ અને લિગામેન્ટ્સ, રોટેટર કફ ટેન્ડન્સ અને લુબ્રિકેટિંગ બર્સા પર નિર્ભર છે. આ માળખામાં ફાટ અથવા ઢીલાશથી બોલ સોકેટથી દૂર જઈ શકે છે અને અસ્થિરતા થાય છે.

મુખ્ય માળખાં
લેબ્રમ: રેસાદાર કાર્ટિલેજની વીંટી જે સોકેટને ઊંડું કરે છે અને સાંધાને કુશન આપે છે.
કેપ્સ્યુલ અને લિગામેન્ટ્સ: પેશીના પટ્ટા જે સાંધાને એકસાથે રાખે છે.
રોટેટર કફ: ચાર ટેન્ડન્સ જે હ્યુમરલ હેડને સોકેટમાં કેન્દ્રિત રાખે છે.
બર્સા: પ્રવાહીથી ભરેલી થેલી જે ટેન્ડન્સને સરળતાથી સરકવામાં મદદ કરે છે.

ખભાની અસ્થિરતાના પ્રકારો

અસ્થિરતા આંશિક સ્લિપ (સબ્લક્સેશન)થી લઈને પૂર્ણ ડિસ્લોકેશન સુધીની હોય છે જ્યાં હ્યુમરલ હેડ સંપૂર્ણપણે સોકેટમાંથી બહાર આવી જાય. કેટલાક દર્દીઓમાં મલ્ટિડાયરેક્શનલ અસ્થિરતા હોય છે જ્યાં ખભો એક જ આઘાતજનક ઘટના વિના અનેક દિશાઓમાં ઢીલો હોય છે.

  • સબ્લક્સેશન

    — હ્યુમરલ હેડનું આંશિક વિસ્થાપન

  • પૂર્ણ ડિસ્લોકેશન

    — હ્યુમરલ હેડ સોકેટમાંથી સંપૂર્ણપણે બહાર

  • મલ્ટિડાયરેક્શનલ અસ્થિરતા

    — અનેક દિશાઓમાં ઢીલાશ અથવા અસ્થિરતા

ખભાની અસ્થિરતાના કારણો શું છે?

અસ્થિરતાના ત્રણ સામાન્ય માર્ગો છે: આઘાતજનક ડિસ્લોકેશન જે લેબ્રમ અને લિગામેન્ટ્સને ઇજા પહોંચાડે (દા.ત. બેન્કાર્ટ લેશન), વારંવારનો તણાવ જે પેશીઓને ધીમે ધીમે ખેંચે (ઓવરહેડ એથ્લીટ્સમાં સામાન્ય), અને મલ્ટિડાયરેક્શનલ લિગામેન્ટ ઢીલાશ જે એક જ ઇજા વિના થાય.

  • ખભાનું ડિસ્લોકેશન:

    આઘાત જે લેબ્રમ/લિગામેન્ટ્સને ફાડે અને પુનરાવર્તિત ડિસ્લોકેશન માટે પૂર્વતૈયારી કરે.

  • વારંવારનો તણાવ:

    ઓવરહેડ રમતો અથવા પ્રવૃત્તિઓ જે ધીમે ધીમે લિગામેન્ટ ઢીલાશ ઉત્પન્ન કરે.

  • જન્મજાત ઢીલાશ / મલ્ટિડાયરેક્શનલ:

    ઢીલા લિગામેન્ટ્સ જે અનેક દિશાઓમાં અસ્થિરતા ઉત્પન્ન કરે.

ખભાની અસ્થિરતાના લક્ષણો

લક્ષણોમાં પુનરાવર્તિત ડિસ્લોકેશન અથવા ખભો 'છૂટી જવો'ના વારંવાર એપિસોડ, સતત દુખાવો, ઢીલાશ અથવા ખભો 'લટકતો' હોવાની સંવેદના અને ઓવરહેડ કાર્યો માટે ઘટેલું કાર્ય શામેલ છે.

  • દુખાવો (ખાસ કરીને પ્રવૃત્તિ સાથે)
  • પુનરાવર્તિત ડિસ્લોકેશન અથવા સબ્લક્સેશન
  • ખભો સ્લિપ થવો અથવા ઢીલો હોવાની સંવેદના
  • કાર્યાત્મક મર્યાદાઓ — ઓવરહેડ કામ અથવા રમતમાં મુશ્કેલી

ઇમેજિંગ તપાસ અને ક્લિનિકલ મૂલ્યાંકન

નિદાનમાં સાવધાનીપૂર્વક ઇતિહાસ અને અસ્થિરતા માટે ક્લિનિકલ તપાસ તથા ઇમેજિંગનો સમાવેશ થાય છે. એક્સ-રે હાડકાની ઇજાઓ બતાવે છે, જ્યારે MRI લેબ્રલ ટીયર, લિગામેન્ટ ઇજા અને સંલગ્ન કાર્ટિલેજ અથવા રોટેટર કફ નુકસાન દર્શાવે છે.

  • એક્સ-રે — ફ્રેક્ચર, હાડકાનું નુકસાન અથવા ખોટી સ્થિતિ તપાસો
  • MRI — લેબ્રમ, કેપ્સ્યુલ અને લિગામેન્ટ ટીયરનું મૂલ્યાંકન
  • અલ્ટ્રાસાઉન્ડ — કેટલાક કેસમાં ડાયનેમિક મૂલ્યાંકન માટે મદદરૂપ

ક્રોનિક ખભાની અસ્થિરતા માટે સારવાર

ક્રોનિક ખભાની અસ્થિરતાની સારવાર પ્રથમ નોન-સર્જિકલ પદ્ધતિઓથી થાય છે. જ્યારે કન્ઝર્વેટિવ સારવાર નિષ્ફળ જાય અથવા માળખાકીય રિપેર જરૂરી હોય, ત્યારે આર્થ્રોસ્કોપિક અથવા ઓપન સર્જરી સ્થિરતા પુનઃસ્થાપિત કરી શકે છે અને પુનરાવર્તિત ડિસ્લોકેશન ઘટાડે છે.

નોન-સર્જિકલ વ્યવસ્થાપન

  • પ્રવૃત્તિમાં ફેરફાર અને ઉશ્કેરક સ્થિતિઓ ટાળવી
  • દુખાવા અને સોજા માટે દવા
  • રોટેટર કફ અને સ્કેપ્યુલર સ્ટેબિલાઇઝર્સ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત ફિઝિયોથેરાપી
  • અનેક મહિનાઓ સુધીનો માળખાગત પુનર્વસન કાર્યક્રમ

સર્જિકલ સારવાર

  • આર્થ્રોસ્કોપિક લેબ્રલ રિપેર (બેન્કાર્ટ રિપેર) ફાટેલા લેબ્રમને ફરી જોડવા અને કેપ્સ્યુલને કડક કરવા
  • કેપ્સ્યુલર પ્લિકેશન અતિરિ્કત કેપ્સ્યુલર વોલ્યુમ ઘટાડવા
  • જટિલ હાડકાના નુકસાન અથવા નિષ્ફળ આર્થ્રોસ્કોપિક રિપેર માટે ઓપન પ્રક્રિયાઓ
  • ગ્લેનોઇડ હાડકું અપૂર્ણ હોય ત્યારે બોન ગ્રાફ્ટિંગ અથવા હાડકાની પ્રક્રિયાઓ

આર્થ્રોસ્કોપિક લેબ્રલ રિપેર — શું અપેક્ષા રાખવી

આર્થ્રોસ્કોપિક લેબ્રલ રિપેર નાના પોર્ટલ્સ દ્વારા કેમેરા અને વિશેષ સાધનો વડે કરવામાં આવે છે. ફાટેલા લેબ્રમને સ્યુચર એન્કર્સથી રિપેર કરવામાં આવે છે, અને કેપ્સ્યુલને કડક કરી સ્થિરતા પુનઃસ્થાપિત કરવામાં આવે છે. ફાયદાઓમાં ઓછો દુખાવો, નાના ડાઘ અને ઝડપી પ્રારંભિક પુનઃપ્રાપ્તિ શામેલ છે.

  • ડે-કેસ અથવા ટૂંકા રોકાણની પ્રક્રિયા તરીકે કરવામાં આવે છે
  • સ્યુચર એન્કર્સ લેબ્રમને ગ્લેનોઇડ કિનારી સાથે ફરી જોડે છે
  • જરૂરી હોય તો સંલગ્ન રિપેર (રોટેટર કફ, બાઇસેપ્સ પ્રક્રિયાઓ) કરવામાં આવે છે

લેબ્રલ રિપેર પછી પુનર્વસન

પોસ્ટઓપરેટિવ કેરમાં ટૂંકા સમય માટે સ્લિંગનો ઉપયોગ ત્યારબાદ ક્રમિક ફિઝિયોથેરાપી શામેલ છે. પ્રારંભમાં રિપેરનું રક્ષણ અને પછી પ્રગતિશીલ મજબૂતીકરણ સ્થિરતા પુનઃસ્થાપિત કરવા અને કામ અથવા રમતમાં પરત ફરવા માટે જરૂરી છે.

  • 1 ૦–૪ અઠવાડિયા: સ્લિંગ, દુખાવાનું નિયંત્રણ, હળવી પેસિવ મોશન
  • 2 ૪–૧૨ અઠવાડિયા: સક્રિય મોશન અને પ્રારંભિક મજબૂતીકરણ
  • 3 ૩–૬ મહિના: પ્રગતિશીલ મજબૂતીકરણ, પ્રોપ્રિયોસેપ્શન અને રમત-વિશિષ્ટ ડ્રિલ્સ
  • 4 ૬+ મહિના: તપાસ દ્વારા માર્ગદર્શિત કોન્ટેક્ટ રમત અથવા ભારે ઓવરહેડ કામમાં પરત

પરિણામો, જટિલતાઓ અને પૂર્વાનુમાન

મોટા ભાગના દર્દીઓ સફળ લેબ્રલ રિપેર પછી સ્થિરતા પુનઃપ્રાપ્ત કરે છે અને પુનરાવર્તન ઘટે છે. સંભવિત જટિલતાઓમાં કઠોરતા, ચેપ, ન્યુરોવેસ્ક્યુલર ઇજા અને કેટલાક જટિલ કેસમાં સતત અસ્થિરતા શામેલ છે. પ્રારંભિક નિદાન, યોગ્ય સર્જરી અને પ્રતિબદ્ધ પુનર્વસન લાંબા ગાળાના પરિણામો સુધારે છે.

વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો — ખભાની અસ્થિરતા અને લેબ્રલ રિપેર

ડૉ. કૃણાલ ડોંડા સાથે તમારી ખભાની અસ્થિરતા વિશે ચર્ચા કરો — ઝડપી વોટ્સએપ પરામર્શ

વોટ્સએપ પર સંપર્ક કરો — +91-98790 99184